خذي مقدارا من أوراق نبات METHI واغسليها بالماء ثم أضيفي الفلفل الأسود ثم أضيفي قطرات قليلة من الليمون والملح ثم قومي بغلي المكونات. اخلطي المكونات في الخلاط ثم اشربي هذا الخليط فهو يعمل على زيادة نمو الشعر.
تناولي قطع جوز الهند، وإذا كنت تعانين من السعال بسبب جوز الهند، يمكنك تناول الجكر وهو سكر أسمر يستخلص من النخيل.
قبل غسل شعرك بنصف ساعة، دلكي فروة رأسك بحليب جوز الهند وهذا سيمنح شعرك اللمعان والتألق
-عند تدليك شعرك بالزيت، دلكيه بالحليب الخام واغسليه بعد ساعة.
-مكسرات الكاجو مغذية جدا لشعرك فهي تقوي نموه وتحسن من مظهر البشرة.
في الليل، وقبل الذهاب للنوم، دلكي شعرك بفرشاة مائة مرة لكن بلطف،لأن هذا يزيد من نشاط الدورة الدموية في فروة الرأس ويقوي نمو الشعر.
-اشربي عصير جوز الهند على الأقل مرتين أسبوعيا، فهو مفيد لبشرتك، ولجهازك الهضمي. سخني زيت الزيتون ودلكي شعرك به وبعدها خذي حمام بخار، وبعمل ذلك بانتظام ستتخلصين من أطراف الشعر .
